Professeurs

KRISTELL – PROFESSEUR DE YOGA | CREATRICE DE BODY & MIND
IMG_4988Kris découvre d’abord la méditation avec des moines bouddhistes, puis se tourne ensuite vers le yoga qui est pour elle une méditation en mouvement. Elle a alors suivie une formation de la International Yoga Alliance puis a continué à se former dans d’autres domaines pour compléter ses cours : en reiki (niveau 1), thai massage, pierres et cristaux. En 2019, elle ouvre BODY & MIND, au coeur de Valbonne, dans l’idée que chacun puisse y trouver la discipline qui lui permette de se développer personnellement.
FR/EN | 06.27.86.12.37

SARAH – PROFESSEUR DE FITNESS SENIOR ET STRETCHING POSTURAL
SarahPassionnée par l’équilibre corps-psychisme, Sarah découvre l’Activité physique adaptée lors de ses études au sein de la faculté des STAPS de 2015 à 2018. Sa formation et ses expériences professionnelles lui ont permis d’acquérir un socle de connaissances théoriques et pratiques sur les bienfaits de l’activité physique en direction d’ un large public (sénior, personnes en situation de handicap mental, psychique et physique, enfants). Pour Sarah, «Les séances d’activités physiques sont un moment d’échanges privilégiés où l’on communique par le corps pour certes améliorer ses aptitudes physiques, mais aussi exprimer et développer son mental, par la médiation de son corps. Il s’agit d’un temps de partage entre l’enseignant et les pratiquants, ancré dans le présent, où chacun peut s’épanouir physiquement et psychologiquement».
FR/EN : 06.51.49.20.46 | sarah.gauche27@gmail.com

LIZZY – PROFESSEUR DE CHANT

LIZZYOriginaire d’Angleterre, chanteuse, musicienne et auteure, Lizzy Parks est basée sur la Côte d’Azur depuis 10 ans. Lizzy est une artiste prolifique avec de nombreux albums enregistrés  et une enseignante de musique passionée. Avec sa conviction que la musique devrait être accessible à tous, Lizzy enseigne de telle façon que les élèves suivent leur propre direction afin de partager la joie de la musique. Tout en dirigeant la célèbre chorale anglophone « The Big Blaze Chorus, elle enseigne maintenant pour les groupes d’enfants et d’adolescents les mercredis.
FR/EN | 06.77.90.97.97 | bigblazechorus.com

MARIE – SOPHROLOGUE
MARIE« La sophrologie, la méditation et le son (voyages sonores) sont à mon sens des outils puissants pour apprendre à se connaître et trouver l’harmonie entre le corps et l’esprit, essentielle à l’équilibre de la vie. » Marie vous accompagne pendant les séances de groupe à reconnecter avec vos ressources pour faire émerger vos capacités. Ainsi, avec une meilleure gestion de vos émotions, vos pensées et une écoute approfondie du corps, vous reprenez les rènes de votre chemin.
FR/EN | 06.28.65.27.91 | sophro-grainedevie.com

KELLY – PROFESSEUR DE YOGA ADULTE ET ENFANTS
image3Kelly a exploré le yoga durant 15 ans et a décidé de commencer Rose Yoga sur la Côte d’Azur. Ces cours de yoga vinyasa sont une fusion de mouvement fluis, d’étirement, de renforcement musculaire et d’équilibres. Elle enseigne avec l’intention de répandre amour, santé et beauté. Kelly détient un diplôme de 200h certifié par la Yoga Alliance et a été formée en Yoga Bio Mechanics par Ross Rayburn. Elle continue d’étudier le yoga, le mouvement, la méditation et le bien-être de la femme.
EN | 06.41.18.34.62 | roseyoga.com

MELANIE – PROFESSEUR DE PILATES
melaniepilates« Mon objectif en tant que professeur de pilates est né avec le désir de donner et de transmettre ce que j’ai personellement reçu de ma pratique de pilates ». Mélanie a obtenu ses diplômes auprès de Anoushka Boone au Pilates in Motion (Londres) et  Cristiane Domenici au Studio pilates (Cannes). Si vous êtes prêt à mener une vie saine, sans douleurs, si vous voulez simplement faire de l’exercice ou si vous voulez améliorer vos performances sportives, venez à ses cours de groupe ou ses cours privés.
FR/EN | 07.83.70.03.18 | livebreathepilates.fr

CAROLYN – PROFESSEUR DE YOGA
carolyneCarolyn se passionne à vous transmettre l’art du Yoga en toute sincérité en vous guidant à travers une pratique dynamisante de Vinyasa Flow inspirée de l’Ashtanga et du Yin Yoga.
Fluidité, présence, écoute, attention, équilibre, une danse du corps et du souffle en harmonie…
Son enseignement est conçu pour calmer l’esprit, se recentrer, lâcher-prise, tonifier et « détoxifier » le corps à travers le mouvement, l’alignement et la respiration.
FR/EN | 07.87.92.05.42 | evolveyoga.fr

JANI – HATHA YOGA TEACHER
janiJani a rencontré le hatha yoga durant l’un de ses voyages en Asie. Elle a tout de suite été impressionée par les connaissances sur le corps et l’esprit. Rapidement après, elle est parti en Thailande pour s’immerger dans l’étude du hatha yoga, dans la tradition de la Bihar school of yoga où elle a été diplomée par la Yoga Alliance. Elle croit qu’à travers le yoga nous pouvons devenir les meilleurs verion de nous-même, améliorer notre santé mais également amener plus de vérité, de joie, d’amour, de bienveillance et de paix dans nos vies.
EN | 06.14.53.56.90

CORINNE – PRATICIENNE EN RELAXATION
corinnePsychopraticienne en relation d’aide, praticienne en EFT, Corinne exerce actuellement à domicile et en cabinet et donne des cours collectifs de relaxation guidée. La relaxation guidée est une technique de bien-être, de détente physique et mentale permettant de libérer les tensions de l’ensemble du corps et de l’esprit. Des exercices sont mis en place visant à prendre conscience de son corps et de ses pensées.
FR/EN | 06.32.21.90.53